不少人覺得自己已經學習很多或很久的“身心靈／心理學／靈性／療癒”。 但在身體上、情緒中、現實生活的各項關係裡，仍舊有著自身無解的問題、不自覺的反覆模式。 有些人會感到困惑，這還是好的狀態，代表對自己有真實的覺察認知。但有些人會使用自己積累的學習自圓其說，那就容易落入靈性逃避...